Esercitazioni e allenamenti per recuperare le condizioni fisico/atletiche e sportive ottimali negli spazi esterni.
Obiettivi:
- Recupero funzionalità nella vita quotidiana
- Recupero corsa e gesto atletico nello sport
Vantaggi:
- Ritornare all'attività sportiva con una migliore qualità muscolare
- Diminuire l'incidenza di recidive
Spazi e strumenti:
- Campo in erba sintetica
- Attrezzi specifici per la singola disciplina sportiva
- Sabbiera per migliorare la percezione della posizione del corpo nello spazio
- Percorso sterrato per migliorare la deambulazione e la corsa.
